Se relaxer et le stress s'envole

Selon l'INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles),  en Europe, 1 salarié sur 5 déclare souffrir de troubles liés au stress au travail. 

 

Parce que le stress au travail est la première source d’arrêt maladie, de burn-out ou encore de mauvaise ambiance, apporter des solutions pour le diminuer permettra d’y faire face tout en améliorant la créativité du salarié, sa productivité et son enthousiasme.

 

Vous souhaitez prendre soin de vos collaborateurs, vous souhaitez potentialiser les compétences de vos employés et améliorer leurs conditions de travail au sein de votre entreprise.

 

La réflexologie est une solution naturelle pour cela, parce qu’elle s'inscrit dans la démarche de prévention des risques psychosociaux mais aussi  des troubles musculo-squelettiques.

Elle apporte un effet calmant, apaisant, revitalisant et permet d’harmoniser le relationnel.

 

Son action prendra effet par un toucher des zones reflexes au niveau  des pieds, des mains ou encore de la tête, la réflexologie permet d’apaiser les tensions et le stress au travail en rééquilibrant le système nerveux et en procurant une profonde relaxation.

 

Comment mettre en place ?

En séance individuelle :

  • Au sein du centre l’Equilibre ou

  • Disposer d’un espace chauffé et au calme (pour y installer 1 table de massage et 1 chaise)

  • Planifier des séances individuelles sur 1 journée, 1/2 journée ou 1 créneau bien précis

  • De manière régulière ou ponctuelle

  • En proposant des soins adaptés et personnalisés

  • En fonction des besoins et attentes des collaborateurs

  • Relaxation et réflexologie plantaire (pieds), palmaire (mains), dorsale (dos), faciale et crânienne (tête)

 

 

En ateliers d’auto-stimulations :

  • Au sein du centre l’Equilibre ou

  • Disposer d’une salle suffisamment grande pour 10 personnes

  • Disposer de chaises suffisantes pour chaque personne

  • Planifier les ateliers sur une demi-journée

 

Facile à mettre en place en entreprise, cette pratique est bénéfique pour tous : elle améliore l’ambiance de travail, le salarié se sent récompensé et détendu et sa productivité se trouve plus optimisée.

 

Mais aussi :

Un projet, un évènement, à l’occasion d’une journée anniversaire, d’un évènement inter entreprise…

 

Vous êtes intéressé, vous avez des questions ?

Contactez-moi

Céline Verhille

Tél : +33 6 51 55 80 80

Email : celine5724@hotmail.fr

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